为推动公司全民健身活动的进一步开展，提高公司教职工的身体素质和健康水平，经研究决定2017年教职工阳光体育趣味运动会于2017年4月21日举行。
一、主办单位：校工会
二、承办单位：体育系
三、参赛单位：各部门工会
四、竞赛时间：2017年4月21日
各部门工会请于4月14日前将报名表电子版发送至校工会邮箱。
报名邮箱：gonghui@xsyu.edu.cn。
报名表请在校工会网页资料下载。
五、竞赛地点：校田径场
六、竞赛项目：
1．男子A组（45岁以下）足球运球比赛
2．男子A组（45岁以下）篮球自投自捡比赛
3．男子A组（45岁以下）足球射门比赛
4．女子A组（45岁以下）跳绳比赛
5．女子A组（45岁以下）托球跑比赛
6．女子A组（45岁以下）保龄球比赛
7．男子B组（45岁以上）平衡比赛
8．男子B组（45岁以上）足球运球比赛
9．男子B组（45岁以上）篮球投篮比赛
10．女子B组（45岁以上）保龄球比赛
11．女子B组（45岁以上）平衡比赛
12．女子B组（45岁以上）排球发球比赛
13．女子三人四足赛跑
14．男子三人四足赛跑
15．男子个人摸石头过河
16．女子个人摸石头过河
17．集体项目
①集体2分钟跳大绳比赛
② 20人集体挽臂跑比赛
③30米迎面接力
④集体乒乓球掷准比赛
七、参加办法：
在校工作身体健康的教职工均可参加。以部门工会为参赛单位，个人项目每单位限报3人或3组，集体项目每单位每项限报1队。
八、竞赛办法：
1．篮球自投自捡比赛
参赛者在篮球罚球线处投篮开始计时，自投自捡回到罚球线处再投，直至投进第五个球时停表，每人限时3分钟用，用时少者名次列前。
2．女子跳绳比赛
1分钟跳绳：由静止开始，在1分钟时间内个人所跳过绳的次数总和为本人最终成绩，成绩高者名次列前。若成绩相等，则以失误次数少的名次列前。
3．男女平衡比赛
参赛者蒙住双目，单足站立在木块上，计时。时间长者名次列前。
4．男子运足球比赛
将一个足球放置在起点上，参赛者听到发令后将球运出，绕过五个杆后把球停放在终点圈内，计时以出发脚触球到球入圈停住为止，用时短者名次前列。
5．女子保龄球比赛
每人5个实心球，参赛者连续用实心球正面击打7米远的六个水瓶，以打倒水瓶多者名次列前，若成绩相等，以第一次打倒多者名次列前。
6．托球跑比赛
赛道长30米，运动员手持羽毛球拍，托一个乒乓球，听到开始信号后，向前跑进，先到达终点线者获胜。中途球落地取消比赛资格。
7．摸石头过河
比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石（木砖）上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为10米。以参赛队员踩在越过终点线的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
8．男子A组（45岁以下）足球射门比赛
每人十个足球，参赛者依次在距小足球门16.50米的距离将十个足球射入，凌空射入计2分，地滚球或球反弹入门计1分，射失计0分，以得分高者名次列前。
9．女子B组（45岁以上）排球发球比赛
每人六个排球，按照排球发球规则发球，将球发过网后，以排球落点所在区域分值计分。分值高者名次列前。
详见下图；
10、男子B组（45岁以上）篮球投篮比赛
每人十个篮球，按照篮球罚球规则进行，计分方法为以进多者为胜，如并列，加赛一球，直至分出名次。
11、男女三人四足赛跑
运动员三人一组，平行站立，中间一人两腿与两侧同伴内侧腿膝关节绑在一起，距离30米，听到开始信号后，向前跑进，先到达终点线者获胜。
12．集体项目
①2分钟集体跳大绳
每队10人（包括摇绳人），其中男女各4人，在2分钟内依次绕“∞”字跳绳，按通过人数计成绩，通过人数多的名次列前。
②集体挽臂跑：
同一部门20人排成一横排，挽起双臂，听到发令后向前跑进，距离30米，计时以枪响至该队伍最后一名到终点为准。队伍断开判为犯规（没有名次）。其中女教工不少于5人。
要求：横排前面有一名旗手高举本单位的旗帜。
③30米迎面接力
每队20名，其中女教工不少于5名，每队分A、B两组，站在跑道的两端（如图），听到发令后A组第一名队员起跑，将接力棒交与B组第一名队员，以此类推，记时以枪响至B队最后一名到终点为准。
④集体乒乓球掷准比赛
每队10人，男女不限，距离3米，每人4球，向筐内投掷，最终以框内球数计算成绩，球数多者名次列前。如成绩相同加赛4球，不得重复投掷。
九、录取名次和计分方法：
1．个人、集体项目按成绩录取前六名。
2．团体总分成绩按积分录取前六名。
团体总分：
按7、5、4、3、2、1计分，即个人项目第一名计7分、第二名计5分余类推。集体项目计分×2。
十、注意事项：
1．运动员应于赛前20分钟到比赛处参加检录，三次检录未到按弃权处理。
2．运动员应服从裁判。如有申诉应在事后30分钟内，通过部门工会的领队或教练以书面形式向大会仲裁委员会提出，否则不予受理。
本规程解释权归校工会，未尽事宜另行通知。
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2017年4月11日